Consejos para evitar la resaca


La reseca o la cruda como le llaman algunos, no es mas que lo que te deja una noche de tragos, tragos que no contaste y se pasaron de la cuenta, aqui algunos consejitos para evitar o tratar que la resaca no sea tan fuerte.

No beber nunca con el estómago vacío, y evitar las comidas fuertes y con grasas.

No mezclar el alcohol con agua, porque ésta hace que aquel se absorba con más rapidez; la leche, en cambio, tiene el efecto contrario, y es lo mejor.

No combines los tragos, trata de beber solo de un tipo asi no te afectara tanto.

 Prepare una bebida de jengibre (polvo o té) o masque dulces de jengibre para tratar la náusea. Oler un aceite esencial de menta también puede ayudar.

Fumar mientras se está consumiendo alcohol ayuda a incrementar la resaca al dia siguiente y mucho.

Tome miel antes o después de beber para reemplazar la azúcar.

El jugo de apio o un cucharón de miel pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza.

Trata que el licor que bebas sea de buena calidad, y que su grado no sea tan alto.


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