Peleas de pareja

Los motivos de conflicto mas frecuentes son:

Dinero
Crianza, educación y planificación de los hijos
Relaciones con las familias de origen de la pareja
Diferencias de valores
Diferencia de las expectativas sobre la relación
Diferencias en el placer sexual
Tareas del hogar
Estrés social, laboral y del hogar
Amistades
Mala comunicación entre la pareja y los miembros de la familia.

Es también muy importante que a la hora de discutir se tomen en cuenta las ideas de cada uno y tratar de seguir algunos pasos.

Escuchar
Dejar hablar
No-juzgar
Ser flexible
Ser razonable
Disposición para lograr acuerdos
Manejo del enojo (propio o de la pareja)
Tolerancia a la frustración
Manejo de las críticas
Reconocimiento de los errores.

Ya que cuando uno se molesta no logra pensar bien y dice lo primero que se le cruza a la menta, y esto puede dañar la relación de manera permanente si no se cuida lo que sale de nuestra boca, así que a tratar de mantener calma y dialogar.

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